Le CLIC (Centre Local d’Information et de Coordination) de Brocéliande propose une riche programmation quant à la prévention de la perte d’autonomie des personnes de plus de 60 ans.
Des ateliers, des rencontres et des conseils pour préserver son autonomie, prendre soin de sa santé et favoriser le lien social.
Le Pays de Brocéliande propose un programme d’actions de prévention destiné aux personnes de plus de 60 ans. Coordonnées par le Centre Local d’information et de coordination (CLIC), en lien avec les communes, les associations et les professionnels du territoire, ces actions ont pour objectif d’accompagner les seniors dans leur quotidien et favoriser le bien vieillir.
Des actions variées pour prendre soin de soi
Tout au long de l’année, de nombreuses activités sont proposées autour de plusieurs thématiques :
- activité physique et prévention des chutes : ateliers d’équilibre, gymnastique douce et activités physiques adaptées
- alimentation et nutrition : conseils pratiques et ateliers pour adopter une alimentation équilibrée
- santé et bien-être : conférences et ateliers consacrés au sommeil, à la mémoire, à la santé auditive et visuelle
- lien social et convivialité : rencontres, activités culturelles et animations pour rompre l’isolement
- accompagnement des aidants : temps d’échange, ateliers bien-être et solutions de répit
- autonomie au quotidien : conseils pour adapter son logement, préserver sa sécurité et faciliter ses déplacements
- usages numériques : ateliers pour mieux maîtriser les outils informatiques et apprendre à se protéger des arnaques en ligne
Un rendez-vous à Bréal en octobre
La commune accueillera le mardi 13 octobre 2026 au centre culturel le forum prévention senior « Tous acteur de notre santé ».
Deux thématiques seront notamment abordées au cours de cette journée :
- À 9h30 : « Nutrition : prendre soin de soi par l’alimentation », une conférence consacrée à l’équilibre alimentaire et à l’importance de l’alimentation avec l’avancée en âge
- À 14h : « Le sommeil et le cerveau : deux alliés qui font la paire », une conférence pour mieux comprendre le sommeil, la fatigue et leur liens avec le quotidien
Ces rendez-vous sont l’occasion de s’informer, d’échanger et de découvrir des conseils concrets pour prendre soin de sa santé dans une ambiance conviviale.
Plus d’information sur le forum « Tous acteur de notre santé » sur cette page.
Pour obtenir des renseignements sur le programme ou les solutions de mobilité permettant de participer aux actions, contactez le CLIC du Pays de Brocéliande :
Téléphone : 02 99 06 32 45
Mail : clic@pays-broceliande.bzh
Vous pouvez également vous rapprocher de vos Centres Communaux d’Action Sociale (CCAS) pour vous renseigner sur l’organisation d’éventuelles actions complémentaires sur votre commune.