Dimanche 9 mars, dimanche 30 mars, dimanche 18 mai de 9h à 12h
Vous allez détendre les épaules, le cou, mais aussi assouplir la cage thoracique et libérer le tractus vocal.
Le plus impressionnant ? Ce sont les résultats obtenus avec la douceur des exercices qui sont faciles à refaire chez soi.
Les ateliers sont complémentaires et abordent une partie différente des épaules et du cou. Les exercices se répètent pour mieux être assimilés.
Vous pouvez participer à un ou plusieurs ateliers dans l’ordre que vous souhaitez.
Localisation :
Maison des Associations,
35310 Bréal sous Montfort