Vous allez expérimenter l’assouplissement de la colonne vertébrale, son renforcement et plusieurs façons de la »Détasser » en douceur. C’est une façon d’entretenir sa mobilité pour la vie au quotidien. Effets de grandissement assurés !
Au terme de ces ateliers et stages vous aurez acquis des gestes simples à pratiquer chez vous et surtout vous apprenez à éviter les gestes « nocifs » et à entretenir des gestes à privilégier dans votre quotidien.
Toutes les informations ici : https://breal-yoga.fr/ateliers-et-stages-24-25-breal-yoga/
vous pouvez vous inscrire en ligne ou par chèque et document papier
N’hésitez pas à nous contacter.
Avertissement : Les protocoles du Geste Anatomique® ne peuvent en aucun cas se substituer ou être assimilés aux consultations et séances pratiquées par des professionnel-les de santé